Siirry pääsisältöön

Tekstit

Videot

Lisää ideoita

Täytyy hakea puisto/rantavoimistelusta liikkeitä - pariharjoittelusta - ilman painoja tehdyistä jumpista liikkeitä Liikkeeseen aina 3 vaihtoehtoa haastavuuden mukaan Harjoitteessa ei voi VOITTAA - Pitää yhdessä määrittää taso - selkesäti kumman harjoitus ja kumpi avustaa Myös ketteryys liikkeitä? Maastossa liikkuminen - kivillä hyppely yms. Jotain temppuja...jossa voi kisailla (Pääseekö ylös ilman käsiä yms...)

Viimeisimmät blogitekstit

Rantapaini osana kuntoilua

Peli-ideoita aikuisille

Rantapaini kuntoiluna